很多朋友們都知道我是長年茹素的，這也造成了不少朋友的困擾，畢竟要和我一起吃飯的話還要到處去找素食的餐廳。像去年的醫脈尋蹤活動，隨行的同事每一餐都為了要張羅我要吃的素食而傷腦筋。但畢竟自己已經吃素30幾年了，有些飲食習慣還真的不好改。【請點選上圖閱讀全文】

因為這本經有四十二章，名字已經跟你講名字就很清楚了，《四十二章經》，這個是很素樸的一個名字。在這裡面它分成幾個部分，我把它作為一個整理。有些章節，事實上它都講同一件事情。【請點選上圖閱讀全文】

當然啦，天下的病症非常多，這108個最常用的方劑其實足以覆蓋超過八成以上的日常病程，但是還是有很多特殊的穴位、奇穴，都可能在臨床上被運用到，再加上現代針灸的頭針、腹針、耳針等運用，這樣在臨床上醫者的針灸治症能力就會得到一定的保證。【請點選上圖閱讀全文】

龔廷賢先生不但是影響整個亞洲的重要醫者，而且本身因為活到98歲的高齡，他的很多經驗和學術總結都已經非常地成熟完備，尤其是晚年的《壽世保元》這本書，可以說是把他一生所有的診治精華都終結在裡面。在精一書院的課程裡面我們有多次介紹龔廷賢先生的學術思想，我也常常去溫習他的著作，往往會有很多啟發。【請點選上圖閱讀全文】

這是三十多年前的往事了，那一年我剛從軍中退伍，就進入了一間職業學校教書，教的是電子科。【請點選上圖閱讀全文】

在三年前的疫情期間， 筆者曾經在線上做了一共10次的佛教經典講座，題目叫做「一小時掌握一本佛經」，也就是要在一個小時的時間內把一本佛經的相關題解及主要重點內容做說明， 這個系列是把當時講稿改成文字而成一本小書。之所以有這樣的講座是因為疫情期間大家都不太容易外出，心情也在一個比較低迷的狀態，於是受到邀請之後就把過去這幾年來研讀佛經的一些心得和大家分享，有人也會認為在那麼短的時間內把一本佛經介紹完是有點草率，但再三考慮之下。筆者認為在這個知識爆炸的時代，如果有機會能夠和一本經典結下善緣，有些了解和認識，也算是在八識田中種下一顆種子， 也許在未來的日子裡面會萌發出燦爛的花朵和甜美的果實。【請點選上圖閱讀全文】

揮別了充滿挑戰的2024年，我們迎來了嶄新的一年。在這裡，我想先向所有的讀者朋友們致以最誠摯的祝福：新年快樂，願大家平安健康、萬事如意！【請點選上圖閱讀全文】

今天來談談「驢🫏」這個動物，當然在中醫講到「驢」大家都會想到的是「驢皮」，也就是我們中藥材中的「阿膠」。【請點選上圖閱讀全文】

膽固醇不是壞人，而是我們身體健康的重要夥伴。與其盲目聽信降膽固醇的宣傳，不如用心吃對食物，活得自在又健康！記住一句話：你的健康，掌握在自己手中！多去深入了解一切事物真相，多去思考，才是現代人的生存之道！【請點選上圖閱讀全文】