【精一書院課程再精讀】龔師精密完備的「補益系統」!

在龔廷賢先生的眾多著作中，《魯府禁方》可說是一部從王府秘藏中走入民間的實用驗方集。龔廷賢先生曾受邀到魯王府，治癒王妃久治不癒的鼓脹，因而獲贈「醫林狀元」的美譽。後來，他把魯王府收藏的秘方，加上自己多年臨床驗方，整理成這部書。這裡的「禁方」並不是禁止使用，而是原本珍藏、不輕易外傳的方子，多少有點古代「內部資料，請勿外流」的味道。實在是要感謝龔師的分享。

全書內容十分廣泛，從內科、婦科、兒科、外科到眼耳鼻喉、急救養生都有涉及，方劑多、劑型也靈活，不只煎湯，還有丸、散、膏、丹，以及敷、洗、吹、塞等外治方法。它最大的特點不是高談玄理，而是重視「用了有沒有用」(特重療效!)，讀起來很像明代醫師隨身攜帶的臨床急救手冊。

此外，書中還談醫德、養生與做人道理，提醒大家真正的良藥，有時不只在藥櫃裡，也包括少生氣、懂節制、心胸放寬。《魯府禁方》因此不只是一部秘方書，也是一部充滿濟世精神的生活醫學寶庫。

再重新精讀《魯府禁方》的過程裡面，筆者找到了書中提示的中醫補益系統!補益劑是補充人體氣、血、陰、陽不足，用來改善虛弱且養生抗老的方劑。龔廷賢先生高壽至九十八歲，是一個術德兼備且養生有成的高手。所以在他書中的養生信念就是得特別的有說服力和重要性。而我們常說要用補益劑來養生抗老，那麼這本書中的補益系統就是這位長壽的醫者給我們留下來的珍寶了。

這其中講到了兩個重要的補益方「保合太和丸」和「坎離既濟丸」，仔細思考之後發現這是龔廷賢先生提示我們完整的補益系統！

我們先把這兩個丸劑的整理列之如下，先從龔廷賢先生的補益總論，再講到先生的補益核心策略：

針對這兩個補益核心，先生設計了「保合太和丸」和「坎離既濟丸」。我們把其相關資料列之與下：

之前我們研究大宋竇材先生的《扁鵲心書》時我們有這樣的結論：在灸法上我們要固護腎陽(也就是先天之本)，並且要固護脾陽(也就是後天之本)，當時我們有了如下的整理：

而龔廷賢先生的「保合太和丸」和「坎離既濟丸」這兩個方劑他的立法精神和竇材先生的灸法，學理是一致的！我們綜合整理如下:

由這兩個方劑所建立的補益系統，可以對抗人體之所以衰老的三大引擎(筆者用「中西醫匯通」的方式來說明)：

(1) 發炎（Inflammaging）

▶ 飲食失節＋睡眠差＋壓力高 → 慢性發炎基線上升
▶ 太和丸的“補中寓運＋少量清熱”像是在防“補出炎”
▶ 既濟丸的“滋陰清虛熱”偏向壓住“耗損型發炎”

(2) 糖化（AGEs）與代謝壓力

▶ 脾胃失調＝血糖與脂質代謝波動
▶ 太和丸強調消導與運化：可以理解成先處理代謝負擔再談補

(3) 氧化壓力與線粒體效率

▶ 勞役過度/思慮無窮 → 交感亢進 → 線粒體負荷更高
▶ 既濟丸偏向把“修復段（睡眠/副交感）”拉回來
▶ “升水降火”可理解為：把修復與耗損的節律重新調回日夜分工

而龔廷賢先生是這樣地用心啊，他把此二方的服用時間都做了巧妙的安排! 我們就用現代語言，把這兩個方「早服／晚服」說清楚:

■ 晚服太和丸（食後臨臥） 像是：晚間把「消化轉化＋儲備」做好，讓身體夜間有材料修復。
■ 早服既濟丸（空心） 像是：在一天開始時把「神經內分泌的底盤」穩住，降低虛火型耗損。

(書中原文)預為調攝者，晚服保合太和丸，以培元氣脾胃之虧，可以壯氣而增力，可以伐勞而任事，可以助困而不倦，可以當寒而耐飢。早服坎離既濟丸，以補心血、腎水之損，由是添精而養神，由是升水而降火，由是卻病而除根，由是延年而益壽。

若用一句話來總結龔師的補益思想，可以說，他做的其實不是單純「補一補」，而是一套完整的抗衰老系統工程。身體虛弱，往往不是少了一味補藥那麼簡單，而是吃進去的東西不能好好轉化，晚上又睡不好，白天還不斷消耗。這種情況就像一家公司收入不穩、管理失控、員工還天天加班，光靠臨時注資，恐怕也撐不了多久。

保合太和丸所處理的，偏向人體的「能量入口」。它重視脾胃運化與代謝穩定，讓飲食能夠順利轉化為氣血，而不是吃了一桌山珍海味，身體卻只收到一張「貨物已送達，尚未入庫」的通知。坎離既濟丸則更像是在修復人體的調控中樞，從心腎、水火、精神與睡眠等層面著手，讓白天的活動與夜晚的修復重新接軌。畢竟睡眠若長期失守，再好的補藥也可能只是白天補進去，晚上又悄悄漏出去。

因此，龔師所追求的補益，不只是增加多少氣、補進多少血，而是讓消化、代謝、睡眠與整體調節重新恢復秩序。最終目標，就是讓身體不再陷入「越活越耗、越補越累」的循環，而能逐漸提高修復能力，從每天都在透支，慢慢轉為懂得回本，甚至還能存下一點健康的老本。 感恩龔師的重要提示，借此文和大家分享!